Polwysep.pl     kamera - obraz na żywo   |   pogoda   |   e-kartki   |   galeria zdjęć   |   księga gości   |   linki




Hel: Test COOPERA

Serdecznie zapraszamy na Test COOPERA. Chcesz się sprawdzić PRZYJDŹ!!!

Test Coopera - próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu.

Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców.
Polega on na przemierzeniu (w dowolny sposób: biegnąc, idąc o własnych siłach) jak największego dystansu w ciągu 12 minut.

29.05.2012 godz. 16.00 na Miejskim boisku im. M. Płażyńskiego w Helu